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Sandrine Guillamet

 

Art-thérapie

Art-thérapie- créer- peinture

 

"L'art-thérapie est une pratique de soin  fondée sur l'utilisation thérapeutique du processus de création artistique" (FFAT)

         

                    Le but est le soin, l'art un moyen.


 

Par cet art entrain de se faire, le plaisir de créer, de jouer, le sujet se créée lui-même, saisit sa capacité à être, à enclencher un mouvement vital, à créer son chemin de transformation.

L'art-thérapeute accompagne avec neutralité et bienveillance le sujet vers son autonomie, son potentiel d'être. 

L'art-thérapie s'adresse à toute personne dont la souffrance appelle un changement.

Aucune compétence artistique n'est requise.


 Buts de l'art-thérapie: 


    Développer ses capacités créatrices, ses potentiels individuels
                                                           
Exprimer ses ressentis, émotions
                              
Libérer la parole
   
Dépasser des difficultés personnelles (phobies, angoisses, anxiété, communication, hyperactivité...)
                                                             Prendre
confiance en soi
                Consolider l'estime de soi
                                                                      Se connaître, se dépasser
                                 Arriver à un
mieux-être
 

 Outils:

    Peinture                    Argile                Fusain              Pastels

              Collage           

                                             Dessin

Sculpture récup'         Encres                               Ecriture

 

Ateliers artistiques

Atelier peinture et compagnie intergénérationnel 

 Centre social Mer et Colline lundis 18h-20h (atelier mensuel de 2H -hors vacances scolaires)

 Atelier envisagé comme un espace-temps d'expression, de plaisir, de partage au sein d'une ambiance bienveillante. Chacun est accompagné vers ses envies, projets personnels, son chemin créatif. Propositions axées sur le processus créatif, accompagnement pour toute demande technique d'utilisation.

 Séance:20 euros (matériel non fourni)

Atelier d'écriture créative intergénérationnel

 Atelier d'écriture chez vous à tout moment, à la demande, groupe de 5 à 8 personnes, atelier de 2h

Espace temps d'écriture créative. Propositions d'écriture au sein d'une ambiance bienveillante. Jeu, rencontre avec vous même, avec les autres. Laissez-vous surprendre par vos sensations, émotions, mots et les mots des autres. Une expérience riche de découvertes, un cheminement intérieur.

20 à 25 euros par personne l'atelier

 Cours particulier de Peinture à domicile adultes-enfants

 Envie de vous lancer? Bloqué dans votre processus créatif? Un accompagnement personnalisé vous est proposé. Peinture naturelle, peinture acrylique, techniques mixtes.

50 euros 1h30 (matériel non fourni)

    Reiki

Technique de relaxation énergétique originaire du japon signifiant "énergie universelle de vie". Le Reiki est également un chemin spirituel. Le praticien appose ses mains sur des points précis du corps habillé allongé ou assis de la personne.

Le Reiki permet de se relaxer, se centrer, soulager des douleurs corporelles, prendre soin de soi, amplifier les effets d'un traitement médical...

Séance de 45 min (assis): 40 euros

article sur Reiki et Art-thérapie

https://www.prontopro.fr/blog/lart-therapie-permet-de-se-liberer-tout-en-créativité

 
 
 

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